Những tác dụng phụ của hạt Macca bạn nên tránh
Hạt Macca được coi là loại thực phẩm chứa nhiều chất dinh dưỡng cho sức khoẻ con người. Không chỉ vậy, loại hạt dinh dưỡng này cũng được ưa thích với rất nhiều cách sử dụng khác nhau. Tuy nhiên, nó sẽ rất tốt nếu ta sử dụng đúng cách và đúng liều lượng. Vậy những tác dụng phụ của hạt macca nên tránh là gì, chúng ta hãy thuộc theo dõi nội dung bài viết dưới đây. 1. Sơ lược về hạt macca Tác dụng phụ của hạt macca nên tránh luôn được coi là một mối bận tâm của nhiều người dùng. Vì hạt Macca là hạt của cây macadamia. Loại hạt này chỉ trồng được ở nơi khí hậu ôn đới và vùng đất núi lửa. Một số nơi chuyên trồng phải kể đến là Brazil, Australia, Indonesia, New Zealad, Nam Phi. Bên cạnh đó, Hawaii là nơi hạt Macca được trồng vào khoảng những năm 1900. Từ đó, loại hạt dinh dưỡng này trở thành loại hạt quen thuộc đối với người dùng. 2. Công dụng của hạt macca Hỗ trợ tiêu hoá Trong hạt Macca có chứa chất xơ pectin, nó hoạt động tương tự như một loại prebiotics giúp n...