Bật mí 5 tác dụng của mật ong hoa nhãn với sức khoẻ
Khác với mật ong thông thường, mật ong nhãn có vị ngọt gắt, hương thơm đậm đà và màu vàng cánh gián tự nhiên.
Đây là loại mật được tạo ra từ quá trình hút và tiêu hóa mật nhãn của ong nên không chỉ có hương vị thơm ngon đặc trưng mà còn chứa giá trị dinh dưỡng cao. Vậy tác dụng của mật ong hoa nhãn đối với sức khỏe, sắc đẹp như thế nào? Cùng tìm hiểu ngay các bạn nhé!
Thanh lọc giải độc cho cơ thể
Mật ong hoa nhãn có tác dụng thanh lọc cơ thể, giúp bạn tiêu hóa dễ dàng hơn. Mỗi ngày, uống một ly mật ong nhãn cùng nước ấm vào buổi sáng sẽ mang đến cho bạn một sức khỏe tốt và luôn tràn đầy năng lượng tươi mới.
Trị ho, cảm cúm
Đây có thể nói là tác dụng nổi bật nhất của mật ong nói chung, không chỉ riêng với mật ong hoa nhãn
Kết hợp mật ong cùng với tỏi thì công dụng trị ho, cảm cúng sẽ mang đến hiệu quả cao nhất. Mỗi khi cảm thấy cơ thể uể oải, mệt mỏi, bạn hãy pha ngay cho mình một ly mật ong nhãn cùng nước ấm, có thể cho thêm tỏi hoặc một vài lát gừng để tiêu diệt virus cảm cúm.
Tăng cường hệ thống miễn dịch
Thành phần của mật ong hoa nhãn có chứa các chất chống oxy hóa, giúp kháng viêm và chữa lành các vết thương hiệu quả. Theo các nhà khoa học, sử dụng mật ong nhãn hàng ngày sẽ có lợi cho việc tăng cường hệ miễn dịch, mang đến cho con người sức khoẻ tốt và nâng cao tuổi thọ.
Sử dụng mật ong hoa nhãn vào buổi sáng hoặc buổi chiều trước khi tập luyện sẽ giúp làm sạch cơ thể, cung cấp năng lượng cho ngày dài hoạt động.
Cải thiện sức khỏe tim mạch
Nhiều nghiên cứu khoa học đã chứng minh, mật ong nhãn là thực phẩm có tác dụng làm giảm huyết áp, cholesterol, triglycerid, từ đó giảm nguy cơ mắc bệnh tim mạch.
Bổ sung thêm mật ong hoa nhãn vào chế độ ăn uống hàng ngày sẽ hỗ trợ cải thiện sức khỏe tim mạch theo hướng tích cực.
Giảm viêm, chữa lành vết thương
Các thành phần trong mật ong hoa nhãn có đặc tính kháng khuẩn, chữa lành các vết loét, vết thương trên da. Y học cổ truyền sử dụng mật ong như một bài thuốc để chữa các bệnh viêm da, bệnh vẩy nến hay mụn rộp.
Với đặc tính kháng khuẩn, mật ong được dùng để bôi trực tiếp lên da, giúp làm giảm sự phát triển của các loại vi sinh vật. Từ đó giảm nguy cơ nhiễm trùng da.
Ngoài ra mật ong cũng là thực phẩm có đặc tính kháng nấm, kháng khuẩn. Độ nhớt cao của mật ong cung cấp một lớp vỏ bảo vệ vững chắc bên ngoài, ngăn ngừa nấm, ngứa, nhiễm trùng lây lan.
Xem thêm: Mách bạn cách phân biệt mật ong thật đơn giản nhất
Tạm kết
Như vậy, với chia sẻ từ bài viết trên chắc hẳn các bạn đã biết mật ong hoa nhãn có tác dụng gì với sức khỏe, sắc đẹp rồi đúng không.
Mong rằng bài viết ngày hôm nay sẽ cung cấp cho bạn những thông tin hữu ích mới và giúp bạn biết cách sử dụng mật ong hoa nhãn hiệu quả ngay tại nhà.
Nhận xét
Đăng nhận xét