Có nên uống mật ong với dầu oliu không?

 Trước khi so sánh những tác dụng có được khi mật ong với dầu ô liu, ta cùng tìm hiểu một vài thông tin cơ bản về bộ đôi này trước nhé!

Sơ lược về mật ong

Mật ong hay được biết đến là nguyên liệu làm ngọt thay thế đường cát. Ngoài ra, đây cũng là thực phẩm có thể sử dụng làm nước chấm của các món ăn. Mật ong cũng có thể được sử dụng trong những bài thuốc làm đẹp. Một số thực phẩm chức năng hay thậm chí là những mỹ phẩm cũng có chứa mật ong.

Mật ong là một thực phẩm có nguồn gốc hoàn toàn tự nhiên. Thành phần của mật ong về cơ bản là như nhau.

Sơ lược về dầu ô liu

Giống như hầu hết các chất béo bão hoà nói chung, dầu ô liu có hàm lượng calo cao. Tuy nhiên, loại chất béo chính có trong dầu ô liu là chất béo không bão hoà. Đây là một loại chất béo tốt cho sức khoẻ.

So với chế độ ăn nhiều chất béo bão hoà, những người tiêu thụ chất béo không bão hoà có ít khả năng mắc bệnh hơn. Đơn cử là các bệnh về tim, tiểu đường loại 2, ung thư và các bệnh mãn tính khác hơn.

Dầu ô liu cũng chứa hàm lượng vitamin E và K cao. Vitamin E là một chất chống oxy hoá. Chúng giúp duy trì sức khoẻ tuyến giáp. Vitamin K cũng đóng vai trò quan trọng trong việc đông máu và sự cải thiện sức khoẻ của tim.

Mật ong với dầu ô liu có tác dụng gì?

Tác dụng lớn nhất mà bộ đôi mật ong nguyên chất và dầu ô liu mang về là những công dụng với làn da. Mật ong và dầu oliu có tác dụng tẩy da chết loại bỏ các tế bào gốc gây ung thư. Do vậy, chúng có thể làm mờ được các vết nám nếu bạn bôi trực tiếp vào vùng da này. Từ đó, chúng giúp làm giảm các đốm nám, vết thâm mụn. Bộ đôi này cũng có tác dụng làm trắng da và dưỡng da hiệu quả.

Đối với tóc, bộ đôi giúp loại bỏ chất nhờn và bẩn tại lỗ chân lông, kích thích mọc tóc, giúp mái tóc trở nên mềm mại tự nhiên. Chúng cũng giúp ngăn ngừa rụng tóc và cũng giúp làm cho tóc khoẻ mạnh và sáng bóng.

Xem thêm: Có nên sử dụng mật ong đắng hay không?

Tạm kết

Trên đây là những thông tin hữu ích về việc kết hợp sử dụng mật ong với dầu ô liu. Hi vọng những thông tin trên đã giúp bạn có thêm thông tin hữu ích. Đồng thời, bạn cũng có thể ứng dụng các thông tin trên nhằm chăm sóc sức khoẻ và làm đẹp.

Nhấn vào đường link https://tiemphonui.com hoặc http://www.google.tm/url?q=https://tiemphonui.com/ để được hỗ trợ nhanh nhất bạn nhé!