Những lợi ích tuyệt vời của bột nghệ bạn nên biết

 Bột nghệ là gia vị quen thuộc trong đời sống con người. Nó được xem là một liều thuốc tốt đối với sức khoẻ. Bên cạnh đó đây cũng là loại nông sản mang lại nhiều giá trị dinh dưỡng cao đối với sức khoẻ. Vậy công dụng của bột nghệ là gì, chúng ta sẽ cùng tìm hiểu trong bài viết sau đây.

Sơ lược về bột nghệ

Bột nghệ được phân biệt có màu vàng đậm và đặc. Người ta chế biến ra loại nông sản trên bằng cách xay củ nghệ đã được phơi khô nghiền thành bột. Với cách làm trên, bột nghệ tươi sẽ có thể giữ nguyên được những thành phần dinh dưỡng vốn có như protein, vitamin, curcumin,... mang lại hiệu quả cao đối với sức khoẻ và làm đẹp con người.

Công dụng của bột nghệ

Bột nghệ được mệnh danh là "vị thuốc vàng" đối với sức khoẻ con người. Vậy nên công dụng của bột nghệ sẽ là ưu tiên hàng đầu mỗi khi người dùng tìm kiếm.

+ Góp phần hỗ trợ điều trị ung thư khá tốt

+ Khi đau nhức xương khớp, bột nghệ có thể trở thành vị thuốc tuyệt vời giúp kháng viêm, giảm đau nhức.

+ Ngăn chặn và hỗ trợ điều trị viêm loét dạ dày tá tràng, tốt cho hệ tiêu hoá

+ Tăng cường hệ miễn dịch của con người, thúc đẩy và hỗ trợ hệ tiêu hoá

+ Công dụng điều trị các bệnh ngoài da bao gồm: mụn, lupus ban đỏ, chàm, vv

+ Giảm thiểu một số bệnh liên quan đến hệ thần kinh như: parkinson, suy giảm trí nhớ, trầm cảm, đau đầu, . ..

+ Giúp hạ sốt, mát gan. Đồng thời có thể phòng chống virut viêm gan B

+ Curcumin có trong bột nghệ góp phần ức chế sắc tố melanin gây tàn nhang, nám da. + Bên cạnh đó, giúp kiểm soát dầu nhờn trên da tốt, chống lão hoá. Khi bôi bột nghệ trực tiếp lên da sẽ giúp nhanh lành các vết bỏng, loại bỏ thâm mụn.

Lưu ý sử dụng giúp tăng công dụng của bột nghệ

+ Bột nghệ tốt nhất là nên sử dụng sau bữa ăn 1 tiếng để có hiệu quả cao trong việc hỗ trợ tốt bệnh viêm dạ dày

+ Không được chà sát mạnh tay khi dùng bột nghệ làm mặt nạ. Khuyến khích sấy khô hoàn toàn để không gây lem màu lên da. Hôm sau thức dậy thì nên dùng sữa chua hoặc sữa tươi không đường để làm sạch màu vàng còn xót lại.

+ Trong quá trình dùng bột nghệ điều trị bệnh, cần dùng thuốc với liều lượng phù hợp theo chỉ định bác sĩ.

+ Khi bụng đói không được uống bột nghệ.

+ Khi sử dụng có thể pha với nước ấm giúp dễ dàng uống hơn.

+ Vì được chiết xuất trực tiếp từ loại củ nghệ thì có thể sẽ dính nhựa. Nó có thể sẽ gây khiến người dùng bị nóng gan gây nổi mụn. Bên cạnh đó là các bệnh liên quan hệ tiêu hoá gây khó tiêu hoặc buồn nôn. Tốt nhất bạn nên sử dụng có chừng mực chớ không quá lạm dụng các loại nông sản quý hiếm này.

Xem thêm: 2 cách kết hợp gừng mật ong tốt cho sức khỏe nhất

Tạm kết

Trên đây là những share về công dụng của bột nghệ. Chúc chị em luôn khoẻ mạnh và xinh đẹp. Đồng thời tìm được cho chị em những sản phẩm hỗ trợ sức khoẻ chất lượng, uy tín.